Dzień bez kawy dniem straconym

Dzień bez kawy dniem straconym

Bardzo dużo osób nie wyobraża sobie poranka bez kubka porządnej kawy, która stawia na nogi i pozwala efektywnie funkcjonować. Kawa jest również nieocenionym dobrem dla studentów, którzy po nocach przygotowują się do kolejnych egzaminów w czasie sesji. Filiżanka małej czarnej to także idealny poczęstunek dla gości oraz dla przyjaciółki, która wpadła na plotki późnym popołudniem. Kawa ma znakomity wpływ na naszą skórę. W domowych warunkach można przygotować peeling np. z oliwą, który pozwoli nam wykorzystać mieloną kawę do odmłodzenia cery i opóźnienia powstania zmarszczek. Aby osiągnąć ten cel, szukajmy też kosmetyków z zawartością ziaren kawy, która opóźnia starzenie. Opinie na temat wpływu kawy na zdrowie są różne. Warto podkreślić jej zalety. Oprócz pobudzania, działa ona na proces usuwania toksyn z organizmu. Zawdzięczamy to antyoksydantom zawartym w pachnących ziarnach. Nie da się ukryć, że kawa poprawia krążenie. Nie przesadzajmy jednak z ilością wypijanego napoju. Kawa przyspiesza metabolizm, dzięki czemu jest chętnie pita przez osoby dbające o linię. Wszystko to dzięki kofeinie przyspieszającej spalanie tłuszczu. Poza wspomaganiem myślenia, szczególnie w ciągu długiego dnia, kawa działa też doskonale na oddech, ponieważ kofeina rozszerza oskrzela i usprawnia oddychanie np. astmatykom.

[Głosów:1    Średnia:5/5]