Spokojne życie z alergią

Spokojne życie z alergią

Uczulenie to zmora wielu osób. Alergie uznawane są za chorobę cywilizacyjną, ponieważ niemal każdy cierpi w przypadku kontaktu z alergenem. Spotyka się najróżniejsze uczulenia, zaczynając od alergii pokarmowych, kończąc na składnikach farb, proszków czy lekarstw. Najpopularniejszym alergenem, jaki wykrywany jest podczas wykonywania testów, jest kurz. Roztocza są wszędzie i gromadzą się natychmiastowo na świeżo przygotowanych powierzchniach. Ścieląc prześcieradło na łóżku, po chwili mamy na nim sporo roztoczy, które w nocy spowodują katar, kichanie, a u niektórych nawet duszności wywołane astmą. Jak poradzić sobie z alergią i wyrzucić roztocza ze swojego domu? Przede wszystkim istotne jest zapobieganie kumulowaniu się kurzu na wszelkich powierzchniach. Warto pozbyć się grubych i trudnych w czyszczeniu dywanów, a zamiast nich położyć gładką wykładzinę lub małe dywaniki, które szybko wytrzepiemy w ogrodzie lub pod blokiem. Zrezygnujmy z ciężkich zasłon i kupmy cienkie firanki. Ciekawą propozycją są również rolety, które z łatwością umyjemy szmatką. Istotny jest wybór odpowiedniego materaca, który zapobiegnie kontaktom z kurzem w czasie snu. Warto zapytać sprzedawcę o naturalny surowiec, który na dodatek nie wywoła uczulenia skórnego. Dodajmy do tego częste pranie oraz wietrzenie pościeli.

[Głosów:1    Średnia:4/5]