Zdrowie w genach

Zdrowie w genach

Zdrowe ciało to zdrowy duch jak mówi jedno z porzekadeł. Dbać o ciało można na wiele sposobów. Trudno nawet powiedzieć co jest pierwsze i najważniejsze w tej kwestii. Jedzenie, sen, profilaktyka, sport, geny. Pewnie wszystkiego po trochu. Bo jak w wielu przypadkach zachowanie odpowiednich norm, właściwych proporcji jest gwarantem sukcesu. Geny dziedziczymy i nie mamy wpływu na to jacy jesteśmy i jakie predyspozycje mamy. Dziedziczy się skłonność do nadciśnienia, zawałów serce, kłopotów w krzepliwością czy zmian nowotworowych. Skoro już w naszej rodzinie występują takie zmiany i choroby warto i należy pamiętać o profilaktyce. Badania i wczesna interwencja może uchronić nas przed długotrwałym leczeniem. Przykładem takich działań może być mammografia. Co roku należy robić usg piersi lub badanie mammograficzne. Mężczyźni powinni kontrolować gruczoł prostaty. Udowodniono, że choroby genetyczne najczęściej powtarzają się w drugim pokoleniu. Jeśli nasza babcia miała mastektomie to jesteśmy zobowiązani do kontroli. Warto zrobić domową kartotekę chorób w rodzinie i przekazać ja naszym dzieciom a one swoim. Pozwoli zachować to obraz nie tylko rodzinnego drzewa genologicznego ale czasami będzie odpowiedziom na niepokojące symptomy choroby.

[Głosów:1    Średnia:3/5]